中醫(yī)體質辨識是制定體質調(diào)護計劃的基礎,改善個體的健康狀況,實現(xiàn)健康管理的目標,需要在科學辨識體質類型的基礎上制定個性化的體質調(diào)護計劃。因此,根據(jù)體質辨識的結果及相關影響因素的分析,針對個體的體質特征,制定體質調(diào)護計劃,通過合理的精神調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)護、運動健身、經(jīng)絡調(diào)理、藥物調(diào)治及四季保養(yǎng)等調(diào)護措施,使體質偏頗得以糾正,從而改善健康狀況,是體質健康管理的目的?梢哉f,辨識體質類型是體質調(diào)護的基礎,是實施健康管理的前提。