中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)廠家認(rèn)為,即使是一輩子生活在同一個(gè)地域的人,也會(huì)由于所生活的自然環(huán)境改變,而使體質(zhì)發(fā)生相應(yīng)的變化。比如空氣、水源、土壤都是養(yǎng)育生命的根本,但是污染了,阬臟了,人體應(yīng)之而氣、津、血積滯壅塞,內(nèi)環(huán)境不潔,人體的體質(zhì)能不發(fā)生變化嗎?氣候變暖,“天以常火”,人心應(yīng)之而浮躁,人的體質(zhì)能不變化嗎?相反地,環(huán)境治理好了,人生活的地方,空氣清新,鳥語花香,人的臟器受到清新空氣的影響,心神受到優(yōu)美環(huán)境的影響,人的體質(zhì)自然也會(huì)得到改善。
環(huán)境的因素是決定一個(gè)人體質(zhì)變化的重要因素。保護(hù)環(huán)境是體質(zhì)養(yǎng)生的基礎(chǔ),如果沒有這個(gè)基礎(chǔ),養(yǎng)生就無從談起。當(dāng)然,我們可能無法改變居住的大環(huán)境,但是你可以盡量選擇好的生活環(huán)境,可以根據(jù)自己的條件,多去優(yōu)美的環(huán)境中活動(dòng)活動(dòng),還可以結(jié)合現(xiàn)代生活,合理地規(guī)律作息,規(guī)律飲食,順應(yīng)四時(shí)之養(yǎng),以確保體質(zhì)平衡,確保健康長壽。順便提一句,世上本無長生藥,只有順應(yīng)環(huán)境做好體質(zhì)養(yǎng)生保健,才是健康之本,長壽之本,人人都要努力做到這—點(diǎn)!