中醫(yī)體質(zhì)辨識儀廠家認為，體質(zhì)平和不平和，是從中醫(yī)體質(zhì)學(xué)的角度來說的。平和體質(zhì)，顧名思義就是不偏不倚，指人體保持著一種平衡。
擁有這一體質(zhì)的人是非常幸運的，總是精力很充沛，一般累不著他。外表看上去，不胖不瘦，剛好合適，性格也比較開朗。最重要的是，很少得病。一年基本上不去醫(yī)院，也就是偶爾有個小感冒，不會因為生病影響到學(xué)習(xí)、工作、生活——這就是我們平時經(jīng)常可以看到的一種正常體質(zhì)類型。
世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)給健康下過一個定義是：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的完滿狀態(tài)�！边@里強調(diào)健康不僅沒有疾病，而且有完滿的精神狀態(tài)。說白了，健康就是平衡狀態(tài)。如果身體挺好，但很容易生氣、急躁或跟周邊的人都處不來就不叫健康，不叫平和狀態(tài)。歸納起來說，就是體強曰“健”，心怡曰“康”。
處于平和狀態(tài)，就算受到了挫折，遇到了這樣那樣的困難，但其都能夠應(yīng)對，這種人可以想像出來是什么樣的人。身心健康，這就是平和體質(zhì)。外表看起來面色很好，精力很充沛，心理素質(zhì)也很好。這是我們衡量一個人是不是平和體質(zhì)的一個標準。
