陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。陽虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清長．脈沉微無力等。
“陽虛體質(zhì)”又稱為“虛寒體質(zhì)”。明顯怕冷，手腳涼，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，或腰背部有冷水澆的感覺；喜喝熱茶、熱湯，疲乏無力，動則心慌、氣短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹瀉，勞累后浮腫，或夜間多尿，性欲減退，男性易陽萎、早泄，女性月經(jīng)減少，情緒低落、意志消沉、有孤獨(dú)感。
陽虛其實分很多種：脾陽虛是陽虛中常見的類型。脾陽虛的女性通常食欲不好，容易犯惡心和打嗝，甚至干嘔、反酸，大便清稀不成形。這類美人也常有腹痛腹脹之感，喜溫喜暗；常四肢不溫，面白不華或虛浮，口淡不渴。胃陽虛的女性總覺得胃部不舒服，脹脹的，悶悶的，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)火燒一樣的疼痛。
體格檢查：手足不溫，腰腹部冷，面色淡白無光澤，或面色黑，舌淡白，舌體胖嫩，脈搏沉弱無力。陽虛體質(zhì)的血壓偏低，免疫功能減退，甲狀腺素分泌減少，腎上腺皮質(zhì)功能降低，性激素水平下降。
根據(jù)臨床經(jīng)驗，辨陽虛體質(zhì)可參考以下各項：
1、常年四肢不溫，體溫低于常人，是陽虛體質(zhì)的特征；
2、具有氣虛體質(zhì)的基本特征(見首篇“氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)”～節(jié))；
3多見于老年人；
4白天容易打磕睡；
5有慢性失血(如月經(jīng)過多、痔瘡出血、消化道出血等)或慢性泄瀉。
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。
