中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀平和體質(zhì)在本次人群調(diào)查中屬于常見體質(zhì)，這跟國內(nèi)其他的調(diào)查研究結(jié)果基本一致，可見在65歲以上老年人中也是常見體質(zhì)。陳直在《養(yǎng)老奉親書·下籍·形證脈候第二》中認(rèn)為：“高年之人，形羸氣弱，理自當(dāng)然。其有丈夫、女子，年逾七十，面色紅潤，形體康強(qiáng)，飲食不退，尚多秘?zé)嵴��！?

  

　　中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀其描述的長壽老人應(yīng)具備的體質(zhì)特征大體與王琦教授描述的平和質(zhì)人的體質(zhì)特點(diǎn)相似，因此，這種體質(zhì)也可能是讓老人長壽的重要身體因素。

　　認(rèn)為中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀痰濕體質(zhì)是多種易發(fā)疾病的共同土壤，容易出現(xiàn)代謝綜合癥、高血壓、糖尿病、肥胖癥、高脂血癥等疾病[6]。本文作者在另外兩篇論文中統(tǒng)計(jì)了該次調(diào)查中社區(qū)老年人的血糖、血脂、血壓、血尿酸和脂肪肝的情況[7，8]，結(jié)果異常率分別為26.63%、33.93%、50.10%、44.87%、28.86%。而本次調(diào)查中中醫(yī)體質(zhì)排序第一位的就是痰濕質(zhì)（29.7%），因此可以推論，在該社區(qū)開展痰濕體質(zhì)健康管理有助于改善該類疾病。

　　本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀痰濕質(zhì)（29.7%）和血瘀質(zhì)（16.6%）是該社區(qū)老年人最常見中醫(yī)體質(zhì)，這兩種常見體質(zhì)合計(jì)比例為46.3%，說明該社區(qū)老人日常養(yǎng)生中更需要注重健脾化痰祛濕和活血化瘀。對于痰濕和瘀血的情況，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝是一個(gè)重要有效的保健手段，尤其是中醫(yī)八段錦、太極拳等都是有效調(diào)整此兩種偏頗體質(zhì)的方法。因此，如果在該社區(qū)采取一個(gè)有效易行的針對老年人群的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方案，應(yīng)該是大力倡導(dǎo)中醫(yī)導(dǎo)引為佳。孫思邈在其《備急千金要方》[9]中提出：“養(yǎng)性之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能堪耳。且流水不腐，戶樞不蠹，以其運(yùn)動(dòng)故也�！币馑家彩钦f，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對于增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽很有益處。

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